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다이어트 일기

04월 20일 (음식 393kcal, 운동 312kcal)

다신등급

다요트여신

  • 2016.04.20 08:26
  • 26
  • 0
아침식사 : 236kcal (60.05%)

딸기 (5개, 100g) 25kcal
오렌지 (1/2개, 157g) 45kcal
찐고구마 (1개, 130g) 166kcal
점심식사 : 157kcal (39.95%)
현미보리밥 (1/2공기, 105g) 157kcal
운동 : 312kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal
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