버핏테스트 효과가 뭔가요?
너콩이
버핏테스트가 뭔지도 모르고 하고있어요 버핏테스트 효과가 무엇인가요..? 뱃살?하체? 좀 알려주세요ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
운동초보자가, 꾸준히 운동하고 싶다면 이 2가지만 하세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
너콩이 여자는 그런거 많이 한다고 근육 잘 안생겨요 그냥 기초대사량을 늘려주는거에요~^^
53kg난할수있어 그러면 근육이 생기나요?
전신 근력 유산소 둘다 된다고 들엇어요 전
셩쨩 네 감사합니다^^
너콩이 그렇죠ㅎㅎ 유산소니까 꾸준히 하면 체중변화가 보이지 않을까요?
셩쨩 그러면 전신에 살이 빠지나요...?
전신 유산소라고 들었어요!!
8일차~^0^
의욕충만
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
너콩이 여자는 그런거 많이 한다고 근육 잘 안생겨요 그냥 기초대사량을 늘려주는거에요~^^
53kg난할수있어 그러면 근육이 생기나요?
전신 근력 유산소 둘다 된다고 들엇어요 전
셩쨩 네 감사합니다^^
너콩이 그렇죠ㅎㅎ 유산소니까 꾸준히 하면 체중변화가 보이지 않을까요?
셩쨩 그러면 전신에 살이 빠지나요...?
전신 유산소라고 들었어요!!