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도전! 다이어트신 2기

※다신 2기 20일차 종합일기※

다신등급

쪼꼬우유짱

1 1 1
  • 2015.02.20 22:17
  • 262
  • 2

※다신 2기 20일차 종합일기※

설연휴 마지막날이네요^^
내일이 토요일이라 일요일까지 쭉 쉬시는분들도 많겠지만요^^
아침먹고 친정와서 저녁이 집에 왔어요
가져간 식량 다 먹고 왔고요 ㅎㅎ
저녁은 양배추가 없어서 남편이랑 아들 밥 하고 저 먹을 양배추 쪘답니다^^
낮에두 양배추 먹었지만 그래두 양배추가 맛있으니 ㅎㅎ
집에와서 짐정리하고 남편이랑 아들 밥 챙겨주고 제꺼 먹을려니 기운이 없어서 입맛이 영 ㅎㅎ
그래두 운동을 못했으니 먹고 기운을 차려야 하니 냠냠 ㅎㅎ

※다신 2기 20일차 종합일기※

오늘 미션운동은 (플라잉니업40회+버피테스트&사이드잭20회+잭나이프스텝20회+플랭크60초+크런치20회)×3세트에요
우후 힘들어요 헉헉;;;;
힘든만큼 좋은 효과겠지요 ㅎㅎ

※다신 2기 20일차 종합일기※

※다신 2기 20일차 종합일기※

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※다신 2기 20일차 종합일기※

※다신 2기 20일차 종합일기※

※다신 2기 20일차 종합일기※

★오늘은 미션운동밖에 못했어요 오후에 밖에 걷기 한거 말고는 못했어요
저녁에 집에와서 정리하고 저녁먹고 하니 시간이 늦어서 일단 미션운동 끝내고 올려요^^
자긴전에 몇가지 운동 할거지만 아직 안했으니 한거까지만 기록합니다^^
피곤하네요 시댁이랑 친정이랑 왔다갔다하니...
역시 우리집이 최고에요 \(^o^)/

낼은 토욜이네요 3주차 마지막날이고요
오 벌써 일주일밖에 안남았네요 아쉬워라~~~(ToT)
남은 일주일은 더더욱 열심히 해서 좋은결과 나오길 바랍니다^^

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  • 다신D
    쪼꼬우유짱 2015.02.21 20:08

    건친김기성 우리집 최고 ㅋㅋㅋ화이팅!!!

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  • 다신D
    모바일피티김기성 2015.02.21 19:57

    안녕하세요. 김기성.트레이너 입니다. 맞습니다. 집이 최고죠 ㅎ 명절 알차게 잘 보내셨네요^^ 그와중에도 운동 식단까지! 멋져용^^ 이제 마지막 한 주가 남았습니다. 마지막까지 지금처럼 화이팅^^

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