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다이어트 일기

04월 15일 (음식 809kcal, 운동 104kcal)

다신등급

silver00

  • 2016.04.16 00:38
  • 63
  • 0
아침식사 : 80kcal (9.89%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) 80kcal
점심식사 : 294kcal (36.34%)

산채비빔밥 (3/4큰대접, 148g) 294kcal
저녁식사 : 435kcal (53.77%)

백반 (3/4인분, 0g) 435kcal
운동 : 104kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
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