다이어트 일기
04월 13일 (음식 1017kcal, 운동 509kcal)
피곤피곤고양이
- 2016.04.13 13:53
- 47
- 0
아침식사 : 197kcal (19.37%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 시금치 (1소접시, 100g) | 27kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1/4팩, 50ml) | 20kcal |
점심식사 : 493kcal (48.48%)
| [페리카나] 후라이드 (1/4마리, 178g) | 493kcal |
저녁식사 : 327kcal (32.15%)
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
| 참치김치찌개 (1/4인분, 101g) | 36kcal |
| 계란말이 (1소접시, 48g) | 68kcal |
운동 : 509kcal
| 런닝머신 걷기 (30분) | 99kcal |
| 헬스 (60분) | 330kcal |
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기