• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 04일 (음식 994kcal, 운동 222kcal)

다신등급

lp6110

  • 2016.04.04 09:09
  • 56
  • 0
아침식사 : 90kcal (9.05%)
딸기 (15개, 300g) 75kcal
[투썸플레이스] 아메리카노 (1레귤러, 354ml) 15kcal
점심식사 : 132kcal (13.28%)
사과 부사 (1개, 100g) 57kcal
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) 75kcal
저녁식사 : 697kcal (70.12%)
[김밥천국] 참치김밥 (1인분) 570kcal
애플파이 28g (1개, 28g) 84kcal
어묵국 (1/4인분, 52g) 43kcal
간식 : 75kcal (7.55%)
[풀무원] 아이러브요거트 플레인 (1회, 80g) 75kcal
운동 : 222kcal
점프 스쿼트 (10분) 70kcal
러닝머신 달리기 (5분) 28kcal
런닝머신 걷기 (5분) 14kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (150회) 75kcal
런지 (5분) 35kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

04월 04일 (음식 310kcal)

2016.04.04 조회수 : 38
다음글

12차 만보걷기

2016.04.04 조회수 : 98
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기