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다이어트 일기

03월 27일 (음식 2146kcal, 운동 180kcal)

다신등급

아깝긔

  • 2016.03.30 02:04
  • 112
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점심식사 : 781kcal (36.39%)

새우크림스파게티 (1/2인분) 405kcal
생맥주 (1잔, 500ml) 190kcal
소갈비 (1/2회분, 50g) 125kcal
야채샐러드 (1/2소접시, 61g) 61kcal
저녁식사 : 1,365kcal (63.61%)
[스타벅스] 맥앤치즈 (1/2회분, 105g) 220kcal
[KFC] 치즈후렌치후라이 (1회분, 86g) 268kcal
오비라거맥주 (2잔, 700ml) 259kcal
비빔국수 (1인분, 550g) 618kcal
운동 : 180kcal
L자 다리운동 (30분) 180kcal
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