• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

곤약비빔면 105Kcal

다신등급

워너비날씬이

  • 2016.03.24 15:17
  • 2,008
  • 29

곤약비빔면 105Kcal

곤약비빔면 105Kcal

1. 실곤약을 끓는 물에 5분 정도 삶는다.
2. 양념은 고추장1T, 고춧가루 1/2T, 간장1T, 식초1T, 올리고당1T, 다진마늘 1t 섞는다.
3. 실곤약을 찬물에 헹궈서 양념에 넣고, 양배추, 깻잎, 당근, 양파 등 각자의 기호에 맞는 채소를 채썰어서 넣고 양념과 함께 버무려준다.
4. 그릇에 담은 후 오이를 채썰어서 올려준다.
삶은 달걀도 얹으면 금상첨화!!

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신D
    워너비날씬이 2016.07.21 22:49

    순동2 네 포맘감도 꽤 들고 맛도 좋아요!

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    순동2 2016.07.21 20:42

    포만감은 많이 드나요?

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    베지테리언 2016.04.23 21:34

    감사해요!!

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    됴히댕 2016.04.20 04:32

    저번주에 엄마가 비빔면먹는거보고 먹고싶었는데 오늘 학교도 일찍마치는데 해먹어봐야겠어요

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    팡팡2 2016.04.11 21:28

    맛나보여요ㅜㅜ먹고싶다~~~곤약은 많이 먹어도 살안찌나요?ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    혜지니와두굥잉 2016.04.07 13:49

    당장 해먹어봐야겠어요!

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    빙밍이 2016.04.05 01:27

    우와.... 칼로리.... 담에 시간나면 해먹어야 겠어요....

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    병장고양이 2016.04.02 21:02

    한번 만들어 먹어봐야할거같습니다 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    몽쉘크림 2016.03.31 13:03

    오! 역시 곤약

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    쓸리얼 2016.03.30 21:15

    보기만해두침오네영ㅋㅋ해먹어봐야겠어용~

    답글
    |
    입력
이전글

03월 24일 (음식 1037kcal)

2016.03.24 조회수 : 34
다음글

03월 21일 (음식 934kcal, 운동 298kcal)

2016.03.24 조회수 : 75
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기