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다이어트 일기

03월 20일 (음식 1506kcal, 운동 156kcal)

다신등급

물먹는현지

  • 2016.03.20 15:24
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아침식사 : 115kcal (7.64%)
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
점심식사 : 894kcal (59.36%)
대패삼겹살 (1회분, 100g) 330kcal
콩밥 (1공기, 210g) 354kcal
[기린] 블루베리머핀 (1회분, 50g) 210kcal
저녁식사 : 304kcal (20.19%)
떡볶이 (1인분, 200g) 304kcal
간식 : 193kcal (12.82%)
[공차] 블랙밀크티 (1잔, 500ml) 193kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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