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다이어트 레시피

곤약 비빔면 😖😖~~~

다신등급

난너를사랑해

  • 2016.02.22 19:04
  • 1,659
  • 30

곤약 비빔면 😖😖~~~

자. 곤약비빔면 입니다. ~.~♥♥

네이버 레시피를보니 당근을 안넣고 계란도 반개뿐이더라고요 😦 (전 든든하게 먹으려고 당근도 넣고 계란은 한개를 넣었어요.)

재료; 콩나물 100g/ 깻잎 5장(25g)/ 실곤약 200g/ 삶은계란 1개(반개o)/ 초고추장 50g/ 당근(생략o)

(칼로리를 더 적게드시려면 당근빼시고 계란은 반개만 넣어드셔요 ','~)

(((소스때문에 걱정하시는분이 있을까봐 적는뎁,
곤약이랑 콩나물은 물을 빼도빼도 결국 생기더라고요.
전 그냥 딱! 50g 넣어먹는게 적당하네요.)))

콩나물이랑 곤약은 데쳐주세요.
(물을 많이많이 빼주세요)

계란은 삶아서 반을잘라주세요.

깻잎은 돌돌말아서 잘라주세요.

당근도 잘라주세요.

소스도 준비해주시고용.


그릇에 다같이 담아주시고

소스를 넣고 비벼주시면~



끝~~~😋




콩나물이랑 깻잎때문인지.. 맛이 엄청 쫄면스러워요ㅋㅋㅋㅋㅋ ((맛있어요))

곤약 비빔면 😖😖~~~

(↑제가 참고했던 사진입니당)

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  • 다신D
    찍새 2016.05.19 02:38

    대박 ㅠㅠ

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  • 다신D
    뿡어뿌 2016.03.25 12:07

    오 진짜맛있어보여요 ㅠㅠㅠㅠ다이어트음식도 맛있는게 많은것같아요 ㅠ

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  • 다신D
    써니바 2016.03.12 19:25

    곤약으로 다이어트 도전 중~ㅋ

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  • 다신D
    mmm90 2016.03.12 08:11

    👍

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  • 다신D
    요다공주 2016.03.07 18:08

    매운거 먹고 싶을때. 최고!

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  • 다신D
    soohakiki 2016.03.05 21:08

    전 곤약마저도 너무 맛있네요. 맛없는게 없다눈ㅠㅠ 초장만 조절하면 식이섬유까지 최고네용!!

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  • 다신D
    란나씨 2016.03.01 16:30

    곤약면 사놓은거 있는데 저도 해먹어 봐야겠어요ㅋㅋㅋ

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  • 다신D
    닉네임96 2016.03.01 14:25

    맛있겠다 ㅠㅠ

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  • 다신D
    소은맘 2016.02.26 16:14

    맛있어 보입니다 만들어 먹고 싶네

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  • 다신D
    난너를사랑해 2016.02.26 01:32

    Lovedykes 그냥 초고추장이에요~

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