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다이어트 일기

10월 10일 (음식 680kcal, 운동 35kcal)

다신등급

기기긱디

  • 2019.10.10 22:52
  • 107
  • 0

  • 음식
  • 운동

680/ 800

35/ 151

성공
(4)

아침식사 : 113kcal (16.62%)
삶은 밤고구마 112kcal
배추김치 1kcal

점심식사 : 167kcal (24.56%)
[코카콜라] 파워에이드(캔) 48kcal
[킨더] 킨더초콜릿맥시 119kcal

저녁식사 : 400kcal (58.82%)
[CJ] 햇반 중화마파두부 덮밥 400kcal

운동 : 35kcal
보통 걷기 35kcal
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