다이어트 일기
10월 08일 (음식 1794kcal)
문체이서
- 2019.10.09 00:25
- 53
- 0
무탄
- 음식
- 운동
1794/ 3184
0/ 530
성공
(860)
아침식사 : 152kcal (8.47%)
| [맛있닭] 프로틴 닭가슴살 칠리맛 | 152kcal |
오전 간식 : 219kcal (12.21%)
| 구운계란 | 219kcal |
점심식사 : 618kcal (34.45%)
| 부채살 | 618kcal |
오후 간식 : 175kcal (9.75%)
| [맛있닭] 프로틴 닭가슴살 훈제맛 | 175kcal |
저녁식사 : 514kcal (28.65%)
| [맛있닭] 프로틴 닭가슴살 칠리맛 | 152kcal |
| 구운계란 | 292kcal |
| 아몬드 | 70kcal |
야식 : 116kcal (6.47%)
| [마이프로틴] 임팩트 웨이 프로틴 내츄럴 초콜렛 | 96kcal |
| 방울토마토 | 20kcal |
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