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70kg대 같이 다이어트 해요~♡

다이어트 48일차

다신등급

10월까지

1
  • 2019.10.07 21:28
  • 30
  • 7

다이어트 48일차

다이어트 48일차

오랜만에 집에서 김밥을 만들어먹었어요. 맛있게 배불리 먹고 점심은 건너뛰었습니다. 일하느라 수영도 못갔네요. 몸무게는 요 며칠 물을 1리터씩만 마셨더니 수분이 빠져서 저렇게 훅 떨어진 것 같아요. 오늘은 체수분 흡수 높여주는 가루도 타서 같이 마셨습니다. 물먹는 습관이 쉽지 않네요ㅎㅎ

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  • 다신D
    꼬옥뺄꺼얌 2019.10.08 15:08

    김밥 맛나겠네요 전 언제 60대 되려나 부러워요^^

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  • 다신D
    10월까지 2019.10.08 14:24

    기쁨샘 칭찬 들으니 더 열심히 하고싶어지네요ㅎㅎㅎ

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  • 다신D
    기쁨샘 2019.10.08 13:02

    바른 생활 다여터세요^^
    노력하는 모습과 좋은 결과를 같이보게되니 자극되고 좋아요
    화이팅입니딘^^~

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  • 다신D
    10월까지 2019.10.08 08:01

    다산댁 김밥은 정말 언제 먹어도 맛나요ㅎㅎ 가루는 링티라는 건데 이온음료처럼 몸에 흡수가 빠르지만 대신 당은 없고 칼로리가 낮은 가루래요. 두어개 얻어서 먹어봤는데 맛은 별로입니다ㅠ

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  • 다신D
    다산댁 2019.10.08 01:16

    김밥 ᆢㅎ
    언제 먹어도 맛있죠ㅎ
    체수분 흡수 높여주는 가루는 뭔가요?
    오늘도 수고하셨어요 ㅎ

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  • 다신D
    10월까지 2019.10.07 22:35

    행복하자자 네! 화이팅!

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  • 다신D
    행복하자자 2019.10.07 22:03

    화이팅입니다

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