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비포&애프터

85.7->67.2 (-18kg)

다신등급

Vovvvv

  • 2019.09.20 10:23
  • 6,931
  • 65

안뇽하세요 5월부터 시작했고 약먹었어요 야식과술을 끝없이달고 살아서 많이쪗쥬 절제를 못해서 식욕억제제 받고 야식,술끊고 간헐적단식으로 뺏습니다
솔직히 2달정도면 빼고도 남을무겐데 약오래먹으면 안좋데서 3주먹고 끊고 한달쉬면서 유지하고 3주먹고 끊고 유지하고 반복하다보니 4개월지났네요ㅋㅋㅋ모두화이팅 ~~~!!!!

ps 약은정말케바케입니다~~전부작용,요요 (약끊고평소대로먹는한달도) 없었어요 솔직히 약먹으면 요요온다
하는거 저는 살뺏으니까 전처럼 먹어대니 오는거라 생각합니다
진짜 먹는게 살의 80-90 차지하는거 같아요 실제로보면
애낳고튼살에늘어난살에 많이쳐질거라생각했는데 배도 생각한거보다 이쁘게 들어가고있어요 케바케니 약드실려는분들은 신중또신중하세요 몸망가지는건 사람마다 다르니까요ㅜㅜ

그리고 병원에서 인바디재보면서 약먹었어요
근육량은 그래도 튼실하게 있답니다

85.7->67.2 (-18kg)

19.5월부터 시작했는데 85.7일때 사진 안찍었더라구요ㅋㅋ
그래서 작년 첫다이어트할때 83키로때 찍은사진으로 대체했어요

85.7->67.2 (-18kg)

다리는57키로인언니랑 똑같아요 많이 빠진거같고
특히 배가 제일 많이 빠졌더라구요 발톱깍는자세 안됬는데
지금은 수월해요

85.7->67.2 (-18kg)

자는 저 찍어준건데 배가저렇게 남산만할줄은 몰랐어요 솔직히

85.7->67.2 (-18kg)

근데 이제는 배가 많이 안튀어나오네요ㅋㅋㅋㅋ

85.7->67.2 (-18kg)

85.7->67.2 (-18kg)

그냥 앉아있는사진만봐도 디룩디룩ㅜ.ㅜ
사진찍는거 진짜 눈치 많이봤던때예요
어유 저런것도사진쳐찍네 이런속마음일거같은 피해망상,,

85.7->67.2 (-18kg)

오늘 찍어봤는데 확실히 덩치가 줄었네요ㅋㅋㅋ

85.7->67.2 (-18kg)

85.7->67.2 (-18kg)

위에가아마 79.80정도지 싶어요 손어깨볼 다오동통하네요ㅋㅋ
근데 어제 사진찍고 아 고생했다 싶었어요 이제65까지만빼고
보름만쉬다60까지 찍을려구요 모두 화이팅하세요오~~~~♡♡

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  • 초보
    리즈인생 2019.11.10 17:29

    우아..멋있어요. 힘얻고 가요!

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  • 입문
    니나노아이 2019.10.18 00:25

    짱이에요

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  • 초보
    토토로몸매 2019.10.03 20:32

    저도 애낳고 살빼고 요요 계속 반복하다.지금의 고도비만으로ㅠ
    저도 열심히 해서 예전으로 돌아가려구요ㅎ 후기보고 용기와 자극받고감니다^^

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  • 초보
    ghdwlsgml 2019.10.03 10:00

    대단해요!!..

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  • 초보
    덩뷔리 2019.10.02 08:16

    대단햐요

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  • 초보
    래쉬가드정말싫다 2019.10.01 13:56

    최고의성형♡

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  • 초보
    pls65000 2019.09.29 23:57

    대단해요

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  • 정석
    배롤띠 2019.09.27 00:27

    키우면서 빼시기 힘드시겠어용

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  • 초보
    urusa 2019.09.26 15:01

    의지가 정말 대단하세요 ㅠㅠ 전 중간에 포기했는데ㅠㅠ

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  • 초보
    힘든다욧ㅌ 2019.09.26 13:43

    대단해요

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