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다들 식단은 대체로 어떻게 하세요?

다신등급

별을보고달을보고

  • 2019.09.15 22:35
  • 43
  • 3

저는 아침은 과일 점심은 밥 저녁은 샐러드로 하려는데
괜찮을까 하네요?

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  • 다신D
    kyuung228 2019.09.16 13:28

    저도 그렇게 하려고 하지만 아침겸 점심 두유 하나에 저녁을 일반식을 먹게되네요ㅠㅠ

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  • 다신D
    와다다다아 2019.09.15 23:24

    아침은 달걀 고구마 과일 점심은 샐러드랑 닭가슴살 먹고 추가로 밥 조금 저녁은 샐러드 어떠세요?

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  • 다신D
    땅콩푸딩 2019.09.15 23:12

    추가로 드시는 간식이 없으시다면 아주 이상적인 식단입니다

    답글
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