다이어트 20일차
4월은여행의달
저녁을 조금 일찍 먹고 배고파서 또 먹었어요;; 이번주부터 건강 및 다이어트를 위해 생강가루를 소량씩 물에 타서 먹으려는데 그건 칼로리에 넣지 않았습니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트에 늘 실패한다면, '이것'부터 해야 한다?
닭다리살처럼 쫄깃한 '닭가슴살' 찾는 유목민이라면?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
뱃살 많은 마른 비만! 단 30일만에, 허리둘레 85cm➡65cm로 대감량?!
체중도 빠지고 식단도 좋고굳입니다~~수고하셨습니다^^
10월까지 그렇군요 ㅎ생강드시고 수족냉증,붓기 많이 좋아지시길 바래요~^^
다산댁 제가 수족냉증이 좀 있는데 생강이 체온을 올려줘서 몸이 찬 사람들에게 좋대요. 또 몸이 차면 붓기가 잘 생기는데 이 붓기도 빼준다더라고요. 제가 붓기도 좀 있는 편이라 먹어보려고요ㅎㅎ
생강가루가 다이어트와 건강에 어떻게 좋은가요?
30일 플랭크 32일차 성공!
30일 플랭크 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
체중도 빠지고 식단도 좋고
굳입니다~~
수고하셨습니다^^
10월까지 그렇군요 ㅎ
생강드시고 수족냉증,붓기 많이 좋아지시길 바래요~^^
다산댁 제가 수족냉증이 좀 있는데 생강이 체온을 올려줘서 몸이 찬 사람들에게 좋대요. 또 몸이 차면 붓기가 잘 생기는데 이 붓기도 빼준다더라고요. 제가 붓기도 좀 있는 편이라 먹어보려고요ㅎㅎ
생강가루가 다이어트와 건강에 어떻게 좋은가요?