복부 가운데 동그란 부분은 언제빠질까요ㅠ
박젤리씨
운동병행하며 식단 3주차입니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
뱃살 고민이라면, '0000' 먹는 것을 피해라!
닭다리살처럼 쫄깃한 '닭가슴살' 찾는 유목민이라면?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
피하지방은 없으신거 같구 근육모양이거나 내장지방인것 같네요. 플랭크류 운동으로 속근육 꽈악 잡아주심 도움이 되실것같아요. 3대운동만 잘 해도 쏘옥 들어가기도 하지만요
바디프로필 의상
체험단 신청합니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
피하지방은 없으신거 같구 근육모양이거나 내장지방인것 같네요. 플랭크류 운동으로 속근육 꽈악 잡아주심 도움이 되실것같아요. 3대운동만 잘 해도 쏘옥 들어가기도 하지만요