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화이팅ㅎㄴ

  • 2019.09.01 11:40
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도전전후 비교했을때 삼키로가 빠져있어요 그치만 도시락은 맛있었어요 일반식단하고 운동 했을땐 일키로 빼기가 힘들었는데 식이조절이 제일
중요하다는걸 깨달았습니다 저는 3day하면서 운동은 하지않았고 배고플때면 방울토마토 두세개 정도는 먹었어요 확실히 살이빠지니까 옷입는것도 틀려졌답니다 ^^

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