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다이어트 레시피

유부초밥+야채샐러드

다신등급

95lee

1 1
  • 2019.08.21 19:30
  • 825
  • 14

유부초밥+야채샐러드

밥 대신 으깬 두부 (단단한 부침용 두부 반 모 썼어요) 로 만든 유부초밥 + 아삭한 야채샐러드 + 삶은계란
계산해보니 총 칼로리 350kcal 정도 되네요!!

남은 두부는 아까워서 샐러드 위에 얹어먹으려구요ㅋㅋㅋ

건강하고 든든한 한 끼 식단입니다💚

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  • 다신D
    우우ㅜㅇ 2019.10.11 23:51

    오앙

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  • 다신D
    할미엄마 2019.09.18 01:50

    해먹어야겟어요!!

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  • 다신D
    고상369 2019.09.05 10:58

    좋아요-♡

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  • 다신D
    뱃살실화냣 2019.09.05 10:18

    우와 아이디어네요!!

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  • 다신D
    우래레레랭 2019.09.04 21:20

    저도 도전해봐야겠어요 ㅠㅠ

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  • 다신D
    니니곤 2019.09.03 13:04

    좋은꿀팁인거같아요!

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  • 다신D
    조슬기1 2019.09.03 11:55

    맛있어보여용 한번 해봐야겠네요

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  • 다신D
    건강해지쟝 2019.08.31 21:04

    오 너무 좋은데요 참고해야겠어요

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  • 다신D
    날이님 2019.08.29 06:31

    맛있어보여요ㅠㅠ

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  • 다신D
    미소사희 2019.08.28 21:52

    비밀 댓글 입니다.

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