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다이어트... 아 먹는 유혹

다신등급

정이시대

  • 2019.08.18 14:23
  • 26
  • 1

아 먹고싶은것이 많고.. 술을 좋아하는데 다이어트 할수 있을까요..

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  • 다신D
    *린주* 2019.08.18 21:55

    다이어트는 체중 감소도 있지만 식습관을 바꾸고 건강한 몸을 만들려는 생활변화도 갖어야해요. ^^
    물론 약속이나 행사가 있으니 술도 마셔야하지만 그외의 식사는 탄단지 잘챙기고 좋은음식 드시면서 운동도 해서 예쁜 몸매와 건강도 챙기시길 권합니다.

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