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다이어트 일기

나홀로 중간점검

다신등급

론이보

  • 2019.08.13 20:18
  • 3,098
  • 39

나홀로 중간점검



그냥 운동하기 전, 갑자기 마음을 다잡고 싶어서 올리는 사진
-마일리사이러스 섹시레그
-티파니허리운동
-땅끄부부 유산소운동


몸무게
6/25 : 56.9
7/25 : 57.4
8/13 : 56.7


식단을 타이트하게 하지 않아서 그런가 몸무게는 별차이 없음.

그래도 줄어든 체지방과 눈바디를 보며 화이팅!

나홀로 중간점검

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  • 다신D
    12441314 2019.08.22 22:03

    멋졍ㅅ

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  • 다신D
    살뺀다음뭐하지 2019.08.22 20:23

    론이보 대단하십니당!! 몸매짱 허리라인짱!

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  • 다신D
    론이보 2019.08.22 20:06

    BB05도오오롱minirose715염샐리님핸니야힘내 우리 다들 화이팅해요ㅠㅠ👍🏿👍🏿🖤

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  • 다신D
    론이보 2019.08.22 20:05

    살뺀다음뭐하지 가정용 인바디 체중계로 측정했어요! 완전 정확하지는 않아도 그냥 기준으로 잡아서 확인하는용으로 쓰고 있어요😄

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  • 다신D
    BB05 2019.08.22 13:37

    ㅠㅠㅠㅠ저도 의지를 더 태워야겠네요

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  • 다신D
    도오오롱 2019.08.21 04:22

    멋있습니다!!!

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  • 다신D
    minirose715 2019.08.20 22:55

    진짜 많이 빠지셨네요ㅜㅜ

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  • 다신D
    염샐리님 2019.08.20 21:48

    멋져요

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  • 다신D
    핸니야힘내 2019.08.20 07:18

    오 함께해요!

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  • 다신D
    살뺀다음뭐하지 2019.08.19 23:35

    골격근량 체지방량은 어디서 . . ? 헬스장 인바디 매일 측정하신건가용?

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