• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ”น๐Ÿ”บ ์ฆ๊ฑฐ์šด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๐Ÿ”บ๐Ÿ”น

ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ ์ ์ • ์„ญ์ถ”๋Ÿ‰

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

ํƒ„ํƒ„์›์ธ„

12
  • 2019.08.11 16:23
  • 75
  • 8

์šธ ๋ฐฉ์— ๋„์›€์ด ๋  ๊ฒƒ ๊ฐ™์• ์„œ ๊ฐ€์ ธ์™”์–ด์š”.
์ „ ๊ณ ๊ฐ•๋„๊ฐ€ ์•„์ด๋ผ์„œ 15g๋ณด๋‹ค ์ ๊ฒŒ ๋จน๋Š” ๊ฒŒ
์ ๋‹นํ•  ๊ฒƒ ๊ฐ™์• ์š”. ์š”๋“ฌ ์ฝ”์ฝ”๋„›๋ฌผ์— ๊ฝ‚ํ˜€์„œ..
์šด๋™ํ›„ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ๋ถ„๊ณผ ์„ž์–ด์„œ ๋ถ€๋‹ด์—†์ด ๋งˆ์‹ค ์ˆ˜
์žˆ์–ด์„œ ์ข‹์€ ๊ฒƒ ๊ฐ™์• ์š”. ์ถ”์ฒœ~

๊ทธ๋Ÿผ ์˜ค๋Š˜๋„ ๋”์œ„ ์กฐ์‹ฌํ•˜์„ธ์š”!๐Ÿ˜‰

ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ ์ ์ • ์„ญ์ถ”๋Ÿ‰

ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ ์ ์ • ์„ญ์ถ”๋Ÿ‰

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2019.08.11 20:06

    ๊ทธ์น˜ ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ๋„ ์ ์ ˆํžˆ ์ž˜์„ญ์ทจํ•ด์•ผ์ง€~.^^*
    ์ข‹์€์ •๋ณด~ ๊ตฟ~โ™ก

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2019.08.11 18:16

    ๊ผฌ์˜ฅ๋บ„๊บผ์–Œ ๋„ค! ์ข‹์€ ์Šต๊ด€์ž…๋‹ˆ๋‹ค!๐Ÿ‘

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2019.08.11 18:15

    *๋ฆฐ์ฃผ* ใ…‡ใ…‡ ๋‚œ ์งํ›„ ์ตœ์†Œ ํ•„์š”ํ•œ๋งŒํผ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ+๋‹น์„ ์ฑ™๊ฒจ ๋จน๊ณ  40๋ถ„~1์‹œ๊ฐ„ ํ›„ ์ œ๋Œ€๋กœ ๋œ ์‹์‚ฌ๋ฅผ ํ•ด ใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2019.08.11 18:12

    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ ์ข‹์€ ๊ฑด ๊ณต์œ ํ•˜๊ธฐ์ฃ !

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    7ํ‚ฌ๋กœ๋งŒ๋”๋นผ์ž 2019.08.11 17:46

    ์ €๋„ ์šด๋™ ํ›„ ๋‹จํƒ„ ๋ชจ๋‘ ๋จน์–ด์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    *๋ฆฐ์ฃผ* 2019.08.11 17:44

    ๊ตฌ๋ž˜์„œ ๋‚˜๋Š” ์šด๋™ํ›„~ ๊ผฌ์˜ฅ ์Œ์‹ ๋จน์œผ๋ ค๊ณ ํ•ด~. ๋‹จ/ํƒ„ ๋ชจ๋‘. ๐Ÿ˜Š

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    *๋ฆฐ์ฃผ* 2019.08.11 17:41

    ์ด๊ฒƒ๋„ ๋ถ๋งˆํฌ ํ–ˆ์ง€๋กฑ~ ใ…‹ใ…‹
    ๋•ก์‘ค~

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2019.08.11 17:36

    ์šฐ๋ฆฌ๋ฐฉ ์ •๋ณด์š”์ •.๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

๊ฑธ์„๋•Œ ๋ฐœ๋ชฉ์ด ์•„ํŒŒ์š”

2019.08.11 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 99
๋‹ค์Œ๊ธ€

30์ผ ํ”Œ๋žญํฌ 28์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2019.08.11 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 46
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ