• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

08월 01일 (음식 1853kcal, 운동 642kcal)

다신등급

-sujin

  • 2019.08.01 23:39
  • 8
  • 0

  • 음식
  • 운동

1853/ 1741

642/ 290

성공
(240)

아침식사 : 591kcal (31.89%)
양배추 24kcal
블루베리 16kcal
요구르트 45kcal
[커피빈] 헤이즐넛 라떼 310kcal
들기름 120kcal
버터 76kcal

점심식사 : 166kcal (8.96%)
soy 단백질 140kcal
아미노산bcaa 26kcal

저녁식사 : 265kcal (14.30%)
[하림] 하림 슬림 닭가슴살 105kcal
양배추 24kcal
그린 파프리카 11kcal
코코엘 오가닉 엑스트라 버진 코코넛 오일 125kcal

야식 : 831kcal (44.85%)
소미노 아미노 33kcal
[소미노] 유산균식사 발효식 170kcal
소미과 120kcal
찐옥수수 131kcal
모짜렐라 핫도그 355kcal
반건조오징어 22kcal

운동 : 642kcal
아쉬탕가 요가 450kcal
요가 192kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 만보 걷기 1일차 성공!

2019.08.01 조회수 : 15
다음글

생리전...체중 얼마나 늘어나나요

2019.08.01 조회수 : 104
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기