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체지방43%->28%

다신등급

xg124

1
  • 2019.07.29 21:55
  • 79
  • 5

근데.. 너무 단기간에 뺐나봐요
운동하면서 뺐는데도 살에 탄력이없네요ㅜㅜ
트레이너쌤도 너무 단기간에 뺐다며.. 삼두.코어운동 진짜 힘들게 하셔야한다고 그러시네요ㅜㅜ
살만 빼믄 될줄알았지..
여러분ㅜㅜ 단기간 감량하지마세요 흑흑

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  • 다신D
    xg124 2019.07.30 16:58

    YEORM 운동하고..식단하고 그랬죠ㅜㅜ 워낙 쪄있어서 초절식안하고 운동해도 초반엔 쭉쭉빠지더라구여ㅜㅜ

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  • 다신D
    ㅉㅠㅇㅗ 2019.07.30 12:58

    앞으로 운동 열심히 하면 되죠~~ 힘내세요!

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  • 다신D
    55성공할거야 2019.07.30 07:33

    컥ㅜㅜ 단기간 다이어트 저는 꿈도못꿔요ㅜㅜ 그래도 해내셨다니 님. 대단하시네요ㅜㅜ 단기간 엄청나게빼셨으니 이제 탄력 잘 찾아서 예쁜몸 되세요^^ 분명하실수있을거에요!

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  • 다신D
    YEORM 2019.07.30 00:57

    근데 정말 대단하세요 어찌빼셨어요

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  • 다신D
    lastpi**** 2019.07.29 22:22

    대단하시네요ㅜㅜㅜ

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