간식겸 식사겸 곤약이면&단백한끼&통밀당단백칩쿠키 샀어요!
초코야미
소면이 100g당 350cal쯤 되더라구요!반면 곤약이면은 아무리 많아도 80cal래요간식으로 쉐이크처럼 말차, 카카오, 쿠키도 먹으려고 이것저것 배송비 무료로 구매했어요ㅎ다이어트에 큰 도움되길 바라며🙏맛있으면 후기 올리겠습니다모두 건강한 다이어트 하세요😄
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트하다가 조바심이 난다면?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
간헐적단식유지 이번주는 절 좀더 괴롭히고 담주부터 먹어보려구요ㅋㅋ거침없는 후기 들려드릴께용💛
오호 맛있길 바라며 후기 기다릴게요!!!!
11자복근만들려면 어떻게 해야하나요?
1일차 진행
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
간헐적단식유지 이번주는 절 좀더 괴롭히고 담주부터 먹어보려구요ㅋㅋ
거침없는 후기 들려드릴께용💛
오호 맛있길 바라며 후기 기다릴게요!!!!