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다이어트 일기

04월 06일 (음식 1698kcal, 운동 90kcal)

다신등급

크림색두부

  • 2019.07.17 12:20
  • 114
  • 0

  • 음식
  • 운동

1698/ 1673

90/ 278

실패
(213)

점심식사 : 364kcal (21.44%)
밀면 207kcal
[엄지식품] 고기찐만두 157kcal

오후 간식 : 65kcal (3.83%)
마카롱 65kcal

야식 : 1,269kcal (74.73%)
[생선회]참다랑어회 121kcal
조개구이 138kcal
[농심] 신라면 125kcal
소맥(생맥주500+소주1잔) 255kcal
소주(병) 630kcal

운동 : 90kcal
목욕 90kcal
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