다이어트 일기
07월 14일 (음식 527kcal)
-피오나
- 2019.07.15 10:57
- 109
- 0
- 음식
- 운동
527/ 1744
0/ 290
성공
(927)
아침식사 : 75kcal (14.23%)
| 버찌 | 25kcal |
| [매일] 바이오 플레인 저지방 85g | 50kcal |
점심식사 : 211kcal (40.04%)
| 연어구이 | 139kcal |
| 흑토마토 | 9kcal |
| 아스파라거스 | 6kcal |
| 과일샐러드 | 57kcal |
오후 간식 : 41kcal (7.78%)
| 토마토주스 | 41kcal |
저녁식사 : 138kcal (26.19%)
| 바나나 | 93kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
야식 : 62kcal (11.76%)
| 수박 | 62kcal |
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