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정석다이어터

만보중 나머지5천보인증

다신등급

짱구쥬아
  • 2019.07.14 01:41
  • 126
  • 13

만보중 나머지5천보인증

만보중 나머지5천보인증

완료요 시간이늦었네요ㅎㅎ 이제씻고자야겠어요
다들 좋은꿈꾸세요👍

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  • 지존
    짱구쥬아 2019.07.14 15:05

    마시애린 수면장애가좀심해서 누워도 잠에잘못드는게 요즘걱정이야
    규칙적인 식사를하려면 잠에드는시간도 어느정도는일찍잠이들어야하는데말야ㅠㅠ
    그래두 운동하고씻으면 잠에잘드는것같아
    피로해서그런가..ㅋㅋㅋ👍👍

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  • 지존
    짱구쥬아 2019.07.14 15:04

    ssoma 감사합니당 ㅎ 슈가^^ 스스로 대견..자화자찬ㅋㅋㅋ죄송합니다..🤣

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  • 지존
    짱구쥬아 2019.07.14 15:03

    *린주* 넵! 명심하겠슴니당😀👍

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  • 지존
    짱구쥬아 2019.07.14 15:03

    궁디실화냐 운동하고자니까 꿀잠잤네요ㅋㅋ 미니스퀏 감사합니당😊

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  • 지존
    짱구쥬아 2019.07.14 15:02

    난라브 늦은시간에 외식이다보니 바로잘수가없었어요옹

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  • 정석
    슈가^^ 2019.07.14 10:29

    와 만보성공하셨네요~~ 의지력 짱이십니당!!

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  • 다신
    마시애린 2019.07.14 10:27

    일찍자는게 좋다고 생각하는 1인ㅜㅜ이미 지나가버렸지만...잘자공~

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  • 다신
    ssoma 2019.07.14 10:23

    수고하셨어요^^

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  • 다신
    *린주* 2019.07.14 10:14

    수면도 다이어트에 중요해.
    잠 😴 적게 자면 살 안빠져. ㅋㅋㅋ
    7~8시간 자도록 해.

    답글
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  • 다신
    *린주* 2019.07.14 10:13

    아...캐시워크랬나?

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