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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

무릎살? 무릎위에 살?

다신등급

1281217

1
  • 2019.07.05 11:58
  • 177
  • 3

혹시 이 부분 뺄 수있는 운동 있을까요?

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  • 정석
    1281217 2019.07.05 19:10

    탄력원츄마시애린 네~ 열심히 하겠습니다^^

    답글
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    입력
  • 다신
    탄탄원츄 2019.07.05 17:28

    제가 그런 이유 때문에 작년에 35년만에 운동을 시작하고 식습관을 싹 바꿨어요. 애린님 말씀처럼 꾸전한 전신 운동과 좋은 식습관을 하심 빠집니다. 팟팅!

    답글
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  • 다신
    마시애린 2019.07.05 12:27

    살은 전체적으로 빠져요
    전신 근력운동과 유산소 병행하여 꾸준히 하세요

    답글
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