종아리살은 어떻게 빼야하나요?
착한다욧합시다
다행히도 운동하면서부터 체중은 계속 줄고 있는데 종아리는 잦은 부종에, 허벅지보다 더 두꺼울 때가 많아요ㅜㅜ종아리는 어떻게 빼야할까요
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잘주물러주고 저같은경우에는 유산소운동하면 빠졌던것 같아요. 수영장에서 제자리뛰기같은거나..
맛있어요 다른 닭가슴살보다 구성이좋아
또하루시작이네요!
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