• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

70kg대 같이 다이어트 해요~♡

첫끼 ~

다신등급

꼭성공할꺼
  • 2019.06.23 18:31
  • 86
  • 3

하루에 한 , 두끼 먹는데 아직 초반이라 식단을 잘 모르겟네오 ㅎ

첫끼 ~

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    다산댁 2019.06.24 15:44

    하루에 한두끼 드시면 단백질을 잘 챙겨드셔야 해요
    그래야 견디기도 훨씬 쉽고 체중도 더 잘 빠져요
    화이팅 하세요 ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    기쁨샘 2019.06.24 12:06

    삶은계란 추가요~
    아침에 단백질이 좋데요^^

    답글
    |
    입력
  • 입문
    아름다운나날로 2019.06.23 22:40

    저도 아직 새내기라 잘 모르지만 열심히 해봐요 ^^

    답글
    |
    입력
이전글

30일 야식끊기 1일차 성공!

2019.06.23 조회수 : 38
다음글

밀가루, 버터, 오일없는 단호박빵 만들기

2019.06.23 조회수 : 2,327
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 다시44가자 동등
  2. 2 명지니맘 N
  3. 3 네@dbgusal31 상승
  4. 4 진이58 N
  5. 5 terria 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기