다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지가 아파요~
반짝반짝나
- 2019.06.15 17:14
- 90
- 2
운동 후에 다음날 아침이 되니 앉았다 일어났다 할 때 허벅지가 아픈데..
괜찮아 질 때 까지 운동을 쉬어야 하나요?
왜 그런건가요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
약국가셔서 근육이완제인가 있어요 그게 사드시면 좀 편합니다 며칠보고 심하시면
꼭 병원가셔요
근섬유가 찢어졌다가 다시 회복하면서 커지기 때문에 아픈 겁니다. 한 이틀 쉬고 운동하면 좋아요. 하루는 허벅지 다른 날은 복근 다른 날은 상체운동 하면 좋습니다.