• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️‍♀️

6/15 운동 및 식단

다신등급

남예승

  • 2019.06.15 16:50
  • 33
  • 0


● 아침 : 바나나
● 운동 : PT 어깨운동, 복근운동, 런지, 이너싸이, 싸이클 10분
● 간식 : 카카오 99%
● 점심 : 오곡밥, 낫또, 제육볶음(목심), 부추무침, 양상추
● 저녁 : 프로틴바, 두유
● 야식 : 새송이버섯구이
● 운동 : 1시간 걷기

6/15 운동 및 식단

6/15 운동 및 식단

6/15 운동 및 식단

6/15 운동 및 식단

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

이제 다이어트 3일차 초보입니다^^

2019.06.15 조회수 : 112
다음글

06월 15일 (음식 797kcal, 운동 120kcal)

2019.06.15 조회수 : 22
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기