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비포&애프터

비포가 폭망이라..

다신등급

빵얍

1
  • 2019.06.14 23:50
  • 5,234
  • 55

비포가 폭망이라..

49kg에서 아기를 가진후

26kg불었드랬다가

아기 백일인 5월 11일부터
본격적인 다이어트를 시작했네요

금방뺄수 있을줄 알았는데
진짜 안빠지네요;;

중간점검차 올립니다.

한달동안 3kg빠졌네요

왼쪽이 애낳고 10kg빠진상태에서 찍은건데도 저렇네요..

오른쪽은 한달 다이어트 후 3kg 감량한 사진이요.

중간점검차 올려요

49kg때로 갈수있을려나요?ㅜ

흑흑




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  • 다신D
    기매니 2019.09.17 12:31

    응원합니다!

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  • 다신D
    Jaysomi 2019.07.09 14:30

    ㅠㅡㅠ 지금저같네요 우리힘내요 화이팅!!

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  • 다신D
    ㅇ감자ㅇ 2019.06.29 20:25

    너무 멋지세요!!응원할께요!

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  • 다신D
    아토미신 2019.06.26 16:54

    아기낳고 하루가 지나면 애기집이 애기있었던 때를 기억해서 다시 팽창한다고 합니다.

    저도 아기 낳는 순간 잠시 가벼워진 느낌이 들었다가 불과 몇 시간 안되서 부터는 다시 부어오르고 그만큼 몸무게도 제자리로 가더라구요.

    아기갖기전으로 원상회복이 안되면 어쩌나 하는 생각에,
    겁도나고 해서 물어보니
    그렇게 설명해주시더라구요.

    그나마 안심은 됐는데.. 몸이 다시 아기없는 만삭의 몸으로 돌아가니 걱정이 되더라구요.

    그래서 저는 미역국만 자주 많이 먹고, 밥은 3번만 조금 먹었더니 20kg은 4개월만에 빠진것 같아요.

    그런데 10kg 은 안빠지더라구요.
    왔다갔다~~

    그래서 지난 2019.05.21부터 맘 단단히 먹고 20.5kg 감량 목표로 하고 있어요
    현재 6.2~6.9kg 빠졌구요

    올해 연말까지 꾸준히 해보려고 노력중입니다.

    다이어트계획 세우신 모든분들 성공을 기원합니다. 화이팅~!!!

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  • 다신D
    이쁜내미모찾기 2019.06.23 03:56

    3키로만빠진거라니..눈바디는 10키로는되보여요

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  • 다신D
    -피오나 2019.06.21 23:05

    십킬로는 빠져보여요

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  • 다신D
    다이어트빠샤1 2019.06.21 22:20

    우와!대단하십니다

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  • 다신D
    성취감이필요해 2019.06.21 19:14

    우와~~ 지방이 많이 빠졌나봐요 지방이 무게에 비해 부피가 크잖아요. 킬로그램에 연연하지마세요. 눈바디 보니 정말 얼마나 노력하셨을지.. 진짜 대단하세요👍👍

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  • 다신D
    귤좋아하는토깽이 2019.06.21 14:17

    화이팅이요!

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  • 다신D
    !초보다이어터! 2019.06.21 13:00

    3키로 보다 너 많이 빠져보여요!
    원하는 몸무게까지 쭉쭉 빠지시길 응원합니당!

    답글
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