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정석다이어터

6/13 일기

다신등급

☆불꽃다욧☆

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  • 2019.06.14 10:27
  • 71
  • 24

6/13 일기

6/13 일기

6/13 일기

어제는 오늘을 위해 운동하고 일찍 잤습니다!

오늘 아침 운동 성공! 인증♡

모두 주말 잘 보내세요~

6/13 일기

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  • 다신
    줌바둘리짱 2019.06.14 14:03

    점심이 클린하고 건강해보여요!!♡

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  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.06.14 13:43

    아침만.. 든든히 드셨군요.... 대단하시네요... 저렇게 먹고 하루를... 보내시는게👍👍👍

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  • 정석
    슈가^^ 2019.06.14 12:44

    소식하시고 운동도 많이하시고~~
    열심이세용^^ 화이팅입니당!!

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  • 다신
    *린주* 2019.06.14 12:05

    ☆불꽃다욧☆ 와 대인배시네요. 😍
    전 잔소리 시러해서 도망다니는데...
    화이팅 ★

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  • 다신
    마시애린 2019.06.14 12:04

    ☆불꽃다욧☆ 그쵸ㅎㅎ많이먹는날 있고 적게먹는날 있고 그것도 잘못된건 아니지만 최소한 기초대사량 만큼은 드셔주세요😆😆

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  • 다신
    ☆불꽃다욧☆ 2019.06.14 12:03

    *린주* 불꽃잔소리 넘나 좋아합니다♡오늘도 파이팅요^^

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  • 다신
    ☆불꽃다욧☆ 2019.06.14 12:02

    마시애린 최종 목표는 평생 건강 유지~!워낙 식탐이 많아서 꾸준히 적당량이 힘드네요ㅋㅋ그래도 차츰 노력해야죠~건강을 위하여!치얼쓰ㅋㅋ

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  • 다신
    *린주* 2019.06.14 12:01

    ☆불꽃다욧☆ 갈길이 얼마나 바쁜데요. 알콜하고 사귈시간 없어요. ^^
    화이팅 🏃

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  • 다신
    *린주* 2019.06.14 12:00

    ☆불꽃다욧☆ 불꽃님의 멘탈을 믿고 불꽃 잔소리가 ㅠㅠ 죄송해요.
    저도 적게먹고 빼다 근육이 넘 소실되서요.

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  • 다신
    ☆불꽃다욧☆ 2019.06.14 12:00

    *린주* 꾸준히 적당량 건강한것으로 먹는게 진짜 힘드네요~그래도 알콜 끊은걸로 만족하며 조금씩 할게용~(알콜 끊어봤자 3개월째지만 ㅋㅋㅋ)

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