다이어트 5주 유지
현현사랑
다이어트 5주 유지하고 있는 중입니다다행히 식단도 잘 지키고운동도 꾸준히 하고그 결과뱃살이 빠졌는데복근도 살짝 보이고 ㅋ하지만 전 근육량이 적어요 ㅜㅜ근육 늘리기 넘 힘들어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
헬린이, 운동 중 쉬는시간 어떻게 가져갈지 고민된다면?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
맛은 간도 세지 않고 좋은데 100
06월 13일 (음식 1851kcal, 운동 865kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.