꾸준한것이 답
48근육몸매
3주간 정체기였는데 갑자기 쑥 내려가네요.역시 꾸준히 하는 것만이 답인가 봅니다.이 몸무게에서 오르락 내리락 또 한달 가겠죠.그래도 그 후 또 쑥 빠질 걸 기대하며 포기하지 않겠습니다.
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