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정석다이어터

0612/ 오랜만에 운동일기

다신등급

마이썰

1
  • 2019.06.12 21:39
  • 58
  • 27

안녕하세요.
오랜만에 운동하고 일기 올려보네요.
아파트에 Gym이 있어서 남편한테 애들 맡기고 런닝 했네요.
요가매트도 와서 기본 운동도 좀 했고요.
운동하니 스트레스도 풀리고 살것 같아요^^

0612/ 오랜만에 운동일기

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  • 다신D
    줌바둘리짱 2019.06.13 04:44

    몸이 그냥 탄탄해요!!♡
    하체는 저랑 같은 과인것 같아서 반갑네요!!♡
    새로운 곳에서 빨리 적응하시고 운동을 시작하셨네요!! 화이팅!!👍

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  • 다신D
    슈가^^ 2019.06.13 02:22

    운동만큼 좋은 친구가 없지요!
    새로운 곳에서 행복한 나날들만 가득하길 바랍니당^^

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  • 다신D
    탄력원츄 2019.06.13 01:38

    새로운 곳에서 좋은 일들만 가득 하시길! 저도 어느순간 운동이 스트레스 해소용이 되었어요. 수고하셨습니다

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  • 다신D
    콩이잉 2019.06.13 00:48

    언니 간만ㅇ ㅣ에용!!!많이 바빴져?.?ㅠㅠ잉ㅠㅠ나도 요즘 스트레스 받는데 이제 점핑을 등록했어용^^거기서 점핑 열심히 하면 스트레스가 풀리는😄😄언니 힘내셔용♥️

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  • 다신D
    ssoma 2019.06.12 22:57

    오랜만입니다^^ 귀국하시고 많이 바쁘시려니 했어요^^

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  • 다신D
    반짝반짝멋지게 2019.06.12 22:48

    마이썰 화이팅!!!

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  • 다신D
    마이썰 2019.06.12 22:47

    반짝반짝멋지게 응 언니 오랜만이기도 하고 막내 때문에 가볍게 했어요. 이제 플랭크 1분30초 하기도 버겁더라고요🤣 매일하면 금방 또 늘겠지 ㅋㅋㅋ

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  • 다신D
    *린주* 2019.06.12 22:47

    마시애린 나두 저런 거울 있음 좋겠다. ㅠㅠ
    좀 먼데서 찍어보고싶다.

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  • 다신D
    반짝반짝멋지게 2019.06.12 22:44

    오랜만에 운동해서 가볍게 했구려~~ 아파트에 헬스장있으면.. 이제.. 달리는 거유?

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  • 다신D
    마시애린 2019.06.12 22:44

    마이썰 그랬구낭😆 웃겼으면 다행이오~헬스장이 있으니 열운동 하자😘😘

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