• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

인바디 결과

다신등급

분유

  • 2019.06.06 04:09
  • 130
  • 1

체중은 적정인데 체지방은 많고 근육은 적은 마른비만은 어떤 식단과 운동으로 다이어트하면 좋을까요?

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    *린주* 2019.06.06 08:09

    탄단지 고루 드시고
    체지방내리고 근육 늘리셔야하니
    유,무산소 적절히 운동 하심 되죠.
    근육은 제대로 된 식사를 하시지 않으면 쉽게 늘지 않습니다. 🏋

    답글
    |
    입력
이전글

곤약 식품

2019.06.06 조회수 : 90
다음글

오늘부터 다이어트 시작합니다!

2019.06.06 조회수 : 105
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기