가족을 위해 다이어트
마크임요
나이가 마흔이 넘어가니 살쪄서 무릎이 아프네요. 가족을 위해서 건강을 회복하려고 합니다. 운동도 해야 하는데 일단은 식이요법을 중점으로 감량하려고 합니다. 다들 힘내세요
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