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다이어트 식단

오늘식단

다신등급

서우옴마

1
  • 2019.05.21 22:27
  • 119
  • 0

걷기 1시간 실내바이크 15분 런닝5.5속도로 20분+ 힙 루틴

오늘식단

아몬드브리즈 언스위트, 밤고구마 52g 달걀2+양파 볶볶

오늘식단

양상추샐러드, 아몬드 5, 단호박40g 고구마60g 닭가슴살 커리맛 120g

오늘식단

양상추샐러드, 아몬드5, 단호박40g , 달걀흰자1, 훈제 연어100g

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2019.05.21 조회수 : 19
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