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다이어트 식단

5월 20일 2일차

다신등급

ㅎㅑ

  • 2019.05.21 01:37
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5월 20일 2일차

5월 20일 2일차

아침 계란1 자몽1/2 블랙커피 (사진 찍었는데 날아감..)
점심 계란2 토스트 자몽1/2 블랙커피
저녁 소고기스테이크 샐러드(오이+방울토마토) 블랙커피

새로 사온 자몽이 너무 커서 반씩 잘라먹었다 ..
저녁먹은 후에 공복시간이 길어서 밤에 너무 배고프길래 식사시간을 늦췄다
12시, 3시, 6시30분 ~~~
덴마크 다이어트 + 간헐적 단식 같이 하는걸로 ❤️

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