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정석다이어터

190520

다신등급

호리릿

5
  • 2019.05.20 20:27
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금요일 토요일 일요일 제 기준 좀 무겁게 먹어서 그런지 오늘 입 맛이 너무 없었어요😞
다른 분들 말씀대로 먹는 거에 쫄면 안 되는 걸 아는데 조금만 더 먹어도 불안해지는 게 습관인 것 같아요🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
이래서 처음부터 절식해서 단기간에 다이어트 하면 안 되는 걸 다시 한 번 느껴요😭
하이고야 푸념이 너무 길었나😅😅...

ps. 어제 저녁에 김밥 두 줄 반 먹고 깜짝 놀랬어요ㅎㅎ... 점심에도 치즈김밥 먹어서 적게 먹은 것두 아니었는데😳

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내일 다시 섭취량 늘려서 운동도 열심히 하고ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 해야죠
주말 동안 고민이 좀 많아서 일기 올리는 걸 좀 망설였던 것 같아요🤭 좋은 잔소리 듣고 정신차려야지 싶은 마음에 오늘 일기 기록해용😁😂💕 남은 하루 따뜻하게 보내요💕

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  • 정석
    호리릿 2019.05.21 08:38

    보라솔빛 잉 진짜?ㅠㅠ... 재밌겠당😭😭 나도 아쉽넹

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  • 다신
    보라솔빛 2019.05.21 08:32

    호리릿 오늘 서울 언니들 모인다는데, 못 가서 넘 슬품... ㅠㅠ

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  • 정석
    호리릿 2019.05.21 08:10

    보라솔빛 허미허미 ㅋㅋㅋㅋ맛있는 거 조아😋😋💕💕

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  • 정석
    호리릿 2019.05.21 08:09

    마시애린 ㅠㅁㅠ... 멘탈 잘 유지하다가 요즘들어서 그러네😞😞🤔

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  • 정석
    호리릿 2019.05.21 08:08

    난라브 그춍ㅎㅎ... ㅠㅠ...? 절식 몸에 안 좋다는 거 경험으로 다 느꼈고 안 좋다는 것도 아는데 안 끊어지니 답답해여🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️...

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  • 다신
    보라솔빛 2019.05.21 07:49

    호리릿 음.. 일기 얼른 써야겠다. 어제 그냥 곯아떨어져서. ㅋㅋㅋㅋㅋ 리릿이 나랑 집도 제일 가까운데 먹이러 가야하나..! ㅎㅎ

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  • 다신
    마시애린 2019.05.21 07:31

    호릿이 많이 힘들구나ㅠ에궁~

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  • 다신
    난라브 2019.05.21 06:27

    ㅋㅋㅋ...눈물 쏟을만 하네요. 이상하게 엄마가 그런말하면 너무 섭섭하더라.
    몸상하니까 절식은 이제 마음에서 좀 놓아주세요.. 몸상하면 공부도 못하니까..ㅎㅎㅎ

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  • 정석
    호리릿 2019.05.21 00:07

    반짝반짝멋지게 절식했을 땐 그렇게 먹다 진짜 큰일난다고 걱정하더니 ㅠ ㅠ......... 아이스크림 끊어볼까 싶어서 식욕 억제하려고 안 먹던 방울토마토까지 먹네요 허잉구야😭😱

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  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.05.20 23:54

    호리릿 먹고싶으면... 군것질말고.. 건강하게.. 임식으로 먹는걸 추천하네~~^^ 어머님이... 참 객관적이시나보군... 쓰담쓰담~

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