다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
여행에서는 맘껏 먹어도되겠죠?
rele
- 2019.05.16 06:14
- 125
- 6
오늘 제주도 가는데, 오늘만큼은 맘껏 먹어도되겠죠?최소 3천칼로리 예상이에요. 먹방투어 가는거라서.. 괜찮겠죠?3년만에 제주도 가족여행인데.. 한 달을 기다렸거든요 오늘을 위해서ㅜㅠ 여태껏 가꿔온 몸매가 망가지진 않겠죠?
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저도 한달전에 대만여행가서 2일을 계속 먹기만하고왔는데 400g정도만 쪘더라구요
폭식하시라는건 아니지만 기다리시던 여행인데 너무 몸무게 걱정말고 잘 드시고 오셔서 다시 식단조절하고 운동해주세요 :-)
과식만 하진 마셔요~ 여러가지 골고루 많이 드세요 ^^
rele 네^^스트레스 풀고 재밌게노세요
난라브 중간중간에 소화시킬 겸 산책도 많이 할건데,괜찮을까요???
먹방여행...저라면 칼로리 컷해주는 약 챙겨갈거같아용..지방으로 가는것을 막게해주는..
맛있게 먹되 배가 터지도록 드시지만 마세요ㅎㅎ