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정석다이어터

뜬금없는 등사진

다신등급

미니스퀏

3
  • 2019.05.15 08:05
  • 111
  • 85

뜬금없는 등사진

자다 일어나서 급 뒷모습이 궁금해졌어요
그동안 나름 운동을 한다고는 했는데 앞만봤지
뒤는 어떻게 변했을지

뜬금없는 등사진

체지방이 두꺼워 근육모양이 두껍고 그러네요
비교사진 한장저장해놨으니 월마다 바뀐모습도 체크해봐야겠어요
오늘은 마침 등운동하는날인데
어제그제 운동으로 피곤해서 갈까말까 고민하던차에 이상한데서 동기부여가 되네요
열심히 하고 올께요
오늘하루도 모두 힘내고 즐겁게 보내기~^^

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  • 지존
    미니스퀏 2019.05.15 23:21

    해골물냠냠 러브핸들있어 하트가 가려줘서그래..ㅎ억지로 쥐어짠거야..진짜 열심히 해야지..ㅎ

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  • 다신
    보라솔빛 2019.05.15 23:13

    언니 라인들이 넘 예뻐요 💕💕 등살 없고 허리살도 없어보이고... 지긋지긋한 그 러브핸들...!!

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  • 지존
    미니스퀏 2019.05.15 17:28

    쿨한복근밥 우리 그런사이 아니잖아 보여줘 앞은 신의 영역이니 뒤라도 갈고닦아야하는 슬픈 현실..ㅠㅠ

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  • 정석
    쿨한복근밥 2019.05.15 16:31

    멋져부려👍😚🤗
    나도 등좀 봐야겠네요 ㅋㅋㅋ
    사진은 안 올리거예요🤣

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  • 지존
    미니스퀏 2019.05.15 15:12

    emilyseol 제주 애월..예전 멘도롱또똣촬영 까페에요 가보세요~^^

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  • 지존
    똘똘박사 2019.05.15 15:07

    미니스퀏 오~ 정말 가보고싶네요~ 지역이 어딘가요?

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  • 지존
    미니스퀏 2019.05.15 13:48

    emilyseol 애월 봄날이라는 까페인데 바닷가바위위에 지은거라 창문아래가 바로 바다예요 노을질때가면 이뻐요 꼭 가보세요~

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  • 지존
    미니스퀏 2019.05.15 13:41

    반짝반짝멋지게 번데기앞에서 그야말로 주름좀 잡았습니다~
    체지방25..ㅠㅠ 열심히 하겠슴돠~

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  • 지존
    똘똘박사 2019.05.15 13:09

    오 뒷태 멋져용~^^ ㅋ 근데 위에 커피 사진도 넘 운치있네요~ 함께 바닷가에 와 있는 느낌이에요~^^

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  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.05.15 12:33

    오우~~ 등근육이👍👍👍👍 흠.. 체지방이 얼만데.. 이게 많데요? 그럼.. 더 적어지면... 어떻게 될까 겁나 기대 됨니다~~^^ 한달뒤를 기대하게씀돠~~😉

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