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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

단백질 워떤 음식으로 섭취해요?

다신등급

엉짱공듀

 1
  • 2019.05.14 00:01
  • 100
  • 1

프로틴 주스같은 거 말고 주변에 있는 식재료로 요리해 먹고 싶은데 닭가슴살 말고 또 뭐가 잇을까염?

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  • 지존
    이야오오오오오 2019.05.14 00:09

    새우/오징어/생선
    소고기/돼지고기 목살/구운계란
    콩/두부/두유 같은거요

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다들 화이팅해요!!

2019.05.14 조회수 : 80
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미쳤ㅠㅠㅠ너무맛있어요 다이어트식품맞는거죠..? 특히김치가진짜제대로 ..

2019.05.13 조회수 : 522
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