헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
5/8 식단 밎 운동
라쿵이
- 2019.05.08 19:54
- 61
- 3
체중 (-2.5 kg baseline 76.5 on 5/2)
- 아침: 74.0 kg
- 저녁: - kg
운동: 퇴근 길 따릉이 1시간
식단
- 아침: 방탄커피
- 점심: 돈목살과 샐러드
- 저녁: 양지구이와 샐러드
물: 탄산수 2L
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자전거~👍
우아..식단 엄청 건강한 다이어트식 같아요!
ㅋㅋ 따르릉 ~~^^♡
식단짱입니다