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다이어트 고민&질문

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국수 (면) 관련 질문

다신등급

Tarot1992

  • 2019.05.08 09:06
  • 57
  • 0

다이어트 전에도 면류를 좋아했습니다. 라면은 거의 안먹었지만 칼국수, 수제비을 많이 먹었고 가끔 잔치국수, 비빔국수 등등 가리지 않고 면 종류 좋아했습니다.
그때는 몸무게 변화가 크진 않았지만. 다이어트 중에 국수를 먹으면 2~3일은 몸무게가 1kg 이상 차이가 납니다.
왜그럴까요? 국물을 많이 먹진 않습니다.
염분때문일까요?? 몸무게 늘고 조금 조심하면 돌아가긴하는데.. 돌아가는 시간이 너무 더딘듯 합니다 ㅠ.ㅠ

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