운동이 힘들어요 ㅜㅜ
세짜짜짜
예전에는 헬스장도 잘 댕겼는데 좀 쉬다가 살이 찌니 운동이 힘드네요 ㅜㅜ 먹는건 줄이고 있는데 운동은 어떻게 할까요?
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조금씩 늘려가시면 돼요. 처음부터 무리하게 하시면 어차피 나중에 힘들어요 ㅎㅎ
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