• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

오늘 세끼 식단

다신등급

서우옴마

1
  • 2019.05.02 22:54
  • 159
  • 1

오전에 웨이트 인터벌 한시간하고 걷기1시간20분 했어요

오늘 세끼 식단

계란2+데친브로콜리 올리브유에 볶볶, 방울토마토2, 아몬드브리즈 언스위트1

오늘 세끼 식단

집에 손님이와서 평소보다 좀 더 먹긴했습니다
현미밥135g 양배추한줌 볶볶하다가 달걀1개반숙, 야채샐러드,아몬드5, 닭가슴살100g 리코타치즈30g정도, 돼지목살구운거 5점? 정도 먹었네요

오늘 세끼 식단

야채샐러드, 아몬드5, 방울토마토2, 단호박50g 닭가슴살소세지 100g 미주라토스트1개

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

다시 시작!

2019.05.02 조회수 : 19
다음글

5.2

2019.05.02 조회수 : 10
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기